人的身体布满了毛孔，自然会泄露灵气，但，这不是跟控制体内热能一个样吗

不想浪费体内的热能，当时于山就努力控制呼吸节奏，尽量的减少热能呼出，尽可能的把这部分热能收利用。

而他体内的内力，就是用这部分身体运动产生的热能，转化出的。

想到刚开始锻炼之时，身体活动开，自然是全身血液沸腾，浑身精气通过身体的表面，排出体外。

等锻炼了一段时间，感觉这样很浪费，所以就开始试着控制体内的精气，也可以说是热能转化为内力，最后居然真的控制住了，修炼出了内力。

十二分钟跑四千米下，身体产生的热能，被于山引导进入丹田，开始重复循环利用。

这个过程，于山并不能把所有热能，全部拘束在身体内部，毕竟身体只要跟外界接触，就不可避免的流逝能量。

但这样的能量流失，也是能够控制的，只要身体的温度不会提高，体表的毛孔就不会打开，这样体内能量流失就会减少很多。

现在也是这个样子，只要关闭全身毛孔，体内的灵气流失也会变少。

于山想到就做，并且，很快就有了成效。

这完全归功于精神力的强大，而精神力为什么那么强大，原的锻炼肯定是功不可没，但现在他的精神力变得那么强，肯定是因为通灵术的做用，此时于山也感觉出通灵术的好处了。

通灵术的修炼，绝对不是只给于山开通了天眼，通灵术的最根本目的，应该是沟通外界天地灵气，吸引天地灵气，增强自身灵魂。

灵魂强大了，对自身的控制也就变得强大，这样又会反哺身体，增强身体的实力。

灵魂强大的好处实在是太多了，比如身体外面的毛孔，心脏的跳动，血液的流动速度，这些普通人是绝对没法控制的，但现在于山却能够轻松控制。

毛孔关闭的好处，于山也感觉出的，比如打拳，全身会发热，稍微活动，身体就会微微出汗，这些都说明元气已经散发出体外，那么再足的力量，经过这么一泄，肯定削减了大半。

但是毛孔一闭，全身的气血涌动，汇聚成为一团，不断的叠加积累，再爆发出，那就是一股十分恐怖的力量。

这种方法，用在修炼之中也是一样的，全身毛孔关闭，就好像人为的制造出了一个密封的容器，只要吸收进的灵气，就可以完全被自己炼化，储存在丹田气海当中，为自己所用。

这样的好事，于山自然不会放过，直到他感觉身体外面的那股凉意消失，于山才睁开眼睛。

第二十章灵魂出窍新书冲榜，求点击收藏推

“这里的天地灵气，居然这么快就被吸收完了”看了一眼周围，那股浓绿的绿意已经消失，于山知道，此地积存的大量灵气已经被他吸收干净了。

仔细观察了一会，于山发现这里还在缓慢的聚集灵气，这说明这里确实是一块风水宝地，并不是他吸收完了这里的灵气，这里就废了，这时于山才放下心。

掏出自己的手机看了看，现在才下午三点钟，不想现在就家，但不在灵气充足的地方修炼，修炼速度又有点慢，于山转了转眼珠，看向外面。

房子里的灵气吸收光了，外面还有啊

接下，于山利用自己的天眼，不停的寻找峡谷之中的灵穴。

这些灵穴有大有小，小的只是聚集起很稀薄的一层灵气。

在于山活动的范围之内，灵气浓郁的地方并不少，但却没有一个地方，比卞宅的灵气更加充沛的，最好的也不过跟卞宅差不多。

“看，古人确实不可小视，没想到他们还真是会挑选地方，一个偏僻乡下小地主，都有这种本事，真不知道历代帝王将相能够做到什么程度。”

想到这里，于山心中升起了一股强烈的愿望，他还真想去帝都看看，那种王气聚集的地方，到底会是怎样一个花团锦簇。

“咦这个地方又有一颗大树，现在看这应该不是偶然，就是不知道这棵树上是不是也有鸟窝”于山喃喃自语道。

峡谷地方不小，但很多地方是于山不会去的，特别是山高林密的地方。

活动的范围小了，于山发现的灵穴就不是很多，但现在发现的这些，也足够于山使用的了。

现在于山的修炼速度很慢，只要找到一处灵穴，怎么也能够让他用半个小时。

这么半天下，于山在自己熟悉的范围之内，发现了十几处灵穴，这些灵穴周围不是杂草茂盛，就是树木密集，而且在灵穴中心的位置，大多数都有一棵强大的植物。

就比如现在这处灵穴，其中心位置，就是一棵巨大的红松树。

“咦红松”本没感觉怎么样，但仔细一想，于山就感觉奇怪了。

红松在泰城这一片可是没有的，这种树种一般是在东北、朝鲜和俄罗斯那片地方生长的。

而且红松的生长，对周围环境的要求很高，红松喜光性强，对土壤水分要求较高，不宜过干、过湿的土壤及严寒气候。

在温寒多雨，相对湿度较高的气候与深厚肥沃、排水良好的酸性棕色森林土上生长最好，这里明显不太适合红松生长。

“不管动植物，都有趋利性，看这棵红松还真是会挑地方。”说着，于山使劲踹了这棵红松一下，红松上立即飞起几只小鸟。

“羽毛白不拉几的，一看就是杜鹃，刚才看到了喜鹊、黄丽、啄木鸟还有白头翁，这里还真是鸟的天堂。”看着飞走的小鸟，于山已经有了判断，这些鸟是真的懂得挑选地方。

如果说那些树木，是无意中在灵穴当中生长起的，那么这些鸟，肯定是自己选择的地方，鸟择良木而息，看不是没有道理的。

“不管是树木，还是兔子、野鸡，只要是在灵穴之中安家的，都长的很好，不知道在这种地方种植粮食蔬菜，会不会种出传说中的灵谷灵果”于山看着那棵红松嘿嘿傻笑起。

他可是很穷的，一切能够给他带利益的事情，于山都是很热衷。

笑了一会，于山才发现，谷中没有几棵果树，有几棵，也只是核桃、栗子、榛子什么的，这些东西，以前于山到是采了不少，不过因为他不愿意吃，

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