gu903();于山之所以注意这位长寿老人，自然不止是因为他的长寿，而是他为什么长寿。

所以，发表在气功杂志上李庆远口述的“长生不老决”，就是于山研究的重点。

在自述一文中，李庆远认为：人的寿命有长有短，这是由元气所主宰的。元气，又称原气，禀受于先天而赖后天荣养而滋生。它发源于肾，藏于丹田，借三焦上、中、下焦达全身，推动五脏六腑等一切器官组织的活动，为生化动力的源泉。

也是因为这一论述，让于山更加坚定了修炼子午流经注，李庆远的长生不老决，跟于山修炼的子午流经注，都是推动全身五脏六腑，滋养全身一切器官的功法，其根本修炼的就是元气。

只不过，李庆远要比于山理解的透彻，比如，李庆远形象地把爱护与不爱护元气，比作蜡烛存放的位置。

若是把点燃的蜡烛置于罩笼内，则燃烧的时间长；若置风雨中，则时间必短或即熄灭，养生之道，亦是如此。

李庆远非常欣赏老子之言：“毋劳汝形，毋摇汝精，毋使汝思虑萦萦。寡思路以养神，寡嗜欲以养精，寡言语以养气。”

他说，此中妙旨，往往被不善养生之庸人所忽视。

他还十分欣赏清代学者陆陇其的一段话：“足柴足米，无忧无虑，早完官粮，不惊不辱，不欠人债而起利，不入典当之门庭，只消清茶淡饭，便可益寿延年。”

李庆远称：“此真养生之妙诀，益寿之良箴也。得此可以长生，不必采灵药、炼金丹也”

他根据古人的养生理论，特别强调善养生者必以慈、俭、和、静四字为根本。

李庆远在讲到自己的养生经验时说：“食不过饱，过饱则肠胃必伤；眠不得过久，过久则精气耗散。余生二百多年，从未食过量之食，亦不作过久之酣眠。”

“饥寒痛痒，父母不能代，衰老病死，妻子不能替。只有自爱自全之道，才是养生的准则和关键。”

他还讲到生活细节的注意事项。

他提出，凡细小之事，人们往往容易急躁，如此必然伤身。

他告诫人们：寒暖不慎，步行过疾，酒色淫乐，皆伤身，损伤至极，即可亡身。

所以，按着先人的养生术，行不疾行，目不久视，耳不极听，坐不至疲，卧不至吸；要先寒而衣，先热而解，先饥而食，先渴而饮，食欲数而少，不欲顿而多；要无喜怒哀乐之系其心，无富贵荣辱之动其念。此乃长寿之道也。

通过这些记载，于山知道，这位李庆远老人，最大的可能是一位先天炼气者，这样他能够活到二百多岁也是正常。

当然，他也可能是修炼道家清静无为之术的高人，追求的是宁静致远、清静无为，所以才能长寿。

“清静无为可以长生”于水最后提出了疑问。

于山解释道：“养生术之中，很大的一个分支是清静无为，特别是没有功法修炼的时候，大多数追求的就是这个境界，不争不抢、无欲无求，心灵平静，这是养生的根本，不过，这样的修炼方法，一般人可做不到。”

“既然无欲无求了，还求什么长生或者说长寿既然求长寿，自然就不是无欲无求了。”庞桐道。

于山摇了摇头道：“你就认为人家平时的心境就是无欲无求，并不是追求长生，而是无欲无求的后遗症是长寿，这样他们就没有太多的功利之心了，所以才能做到清静无为。”

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第五百一十八章九阴九阳

“这样就真的能够活二百多岁”唐宝宝不相信的道。

于山笑了：“这个你得去问问那位长寿之星，看看他是怎么说的，而且，人家也说了一些修炼方法，至于你们听不听的懂，做不做得到，那就不管他的事情了。”

于山研究过李庆远的长生不老决，一个最简单的喜怒哀乐，就不是普通人能够控制的，如果不能做到不以物喜，不以己悲，那么又怎么能够长寿

其实这样的修炼，于山是不喜欢的，他们修炼的是草木，是土石，没有自己的情绪，没有自己的追求，这样活着看似逍遥自在，但又有什么乐趣

所以，这样的修道，是草木土石一样的长生术，比如草木，不思不动可以长寿，比如土石，冰冷沉寂，它可以万古长存，但这样的存在，又有什么意义

“比如这只老鳖，心情从是平静的，人家才是真正的养生大师，所以它们都长寿，但你们有几个想要过它一样的生活”于山笑嘻嘻的指着一只最大的老鳖，道。

于山这么一说，钱小豪他们全都无语了，确实是这样，这东西吃了睡，睡了吃，心跳还慢，这不就是李庆远的养生之道

它绝对的无欲无求，所以老鳖能够长寿，如果要用老鳖的生活，换取长寿，又有几个人愿意交换

“说到乌龟，我还真想起了一件事，你不是让我给你买几只宠物吗最近刚才我爷爷消息了，明天一大早，在鬼市之中有人组织了一次大型交易会。

好像是百兽谷中的大人物弄得，听说有不少好东西，原我爷爷就在那里，买到过几只百年老龟，听说那东西大补。”钱小豪说着说着，口水都快流出了，看他吃过百年老龟。

于山直接无语了，老龟不是鳖，不过它们可是同类，刚才还说它们懂得养生，现在就因为大补，被人宰杀了吃，这样的修炼，好像更不是于山所追求的。

“刚才我们好像说的是甲鱼，也就是老鳖，这东西可不是乌龟。”此时唐宝宝出声纠正钱小豪的错误。

钱小豪有点尴尬：“这个不重要，重要的是鬼市上真有好东西，比如碧血燕窝、水晶雪蛤等等，这些可都是平时难得一见之物，不如我们去看看”

于水道：“我们可没有多少钱了。”

钱小豪立即道：“放心，钱都准备好了，我爷爷总不能只沾光不付出吧”

“这次你爷爷就那么好心”庞桐也十分了解钱开元的个性，所以怀疑的道。

钱小豪立即怒了：“我爷爷是比较自私，但对我是真心的好，所以只要是为了我，他什么都愿意干，不要说只是出点钱，就算要求我们钱家出力卖命，现在我爷爷也不皱一下眉头。”

于山看着钱小豪，虽然他像是在说笑，但于山却从钱小豪的眼睛之中看到了认真。

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